스웨디시 마사지
서귀포 스웨디시 마사지 스웨덴에서 유래한 전통적인 마사지 기술로, 근육의 긴장을 완화시키고 신체와 마음의 스트레스를 완화하는 목적으로 사용됩니다. 이 마사지는 주로 손과 팔을 사용하여 근육을 힘있게 압박하고 길게 미는 동작을 수행합니다. 스웨디시 마사지는 다양한 기법과 동작으로 구성됩니다. 일반적으로는 다음과 같은 기술과 동작이 포함됩니다: 이압 (Effleurage): 전체 몸의 표면을 부드럽게 스트로크하는 동작으로 시작합니다. 이는 근육과 조직에 영향을 […]